Rouwen om je huisdier
Maak rouwen om je huisdier normaal
De band tussen mens en dier is bijzonder. Daarom is het heel normaal om te rouwen wanneer je je huisdier verliest. Deze website geeft je handvaten en informatie over hoe jij om kan gaan met het verlies van je huisdier. Wij hebben namelijk de blootstellingsinterventie bedacht. Neem hier dan ook even een kijkje, het is het waard. Schaam je niet en accepteer je rouwgevoelens.
Wat is rouwen?
Bij het overlijden van je huisdier ervaar je een groot verlies. Dit veroorzaakt een emotionele reactie. Rouwen is een persoonlijk proces waarbij je dit grote verlies probeert te verwerken. Per persoon verschilt het hoelang het rouwen duurt en hoe heftig dit gevoel is. Rouwen kan veel klachten met zich meebrengen, daarom is het belangrijk om veel aandacht in het rouwen te stoppen.
Symptomen van rouwen om mijn huisdier
Wanneer je rouwt spelen er allerlei emoties en gevoelens op. Dit noem je rouwgevoelens. Rouwgevoelens kunnen erg heftig en intens zijn. Er zijn een heleboel symptomen van rouwgevoelens. Klik op verder voor het bekijken van de symptomen.
Wat kan ik doen met mijn rouwgevoelens?
Op het internet staan veel verschillende dingen die je kunt doen om om te gaan met je rouwgevoelens. Wij hebben de blootstellingsinterventie bedacht die bestaat uit 3 verschillende opdrachten. Klik verder om naar deze 3 opdrachten te gaan.
